רכיבה על אופניים לעבודה: מה שאתה צריך לדעת
רכיבה על אופניים לעבודה: אמצעי זהירות שיש לנקוט
הדאגה העיקרית של עובד כאשר מחליט להשתמש באופניים כדי ללכת לעבודה היא להישאר נקי ויבש, יהיו הווריאציות האקלימיות אשר יהיו. לכן, חשוב לנקוט באמצעי זהירות לפני שלוקחים את האופניים למשרד.
כדי להישאר יבשים ולהגן על עצמם מפני פגעי מזג האוויר, רוכב האופניים חייב להביא כמה אביזרי לבוש אטומים למים. למרבה המזל, קיימים מספר בגדי הגנה טכניים ואופנתיים, כגון ז'קטים, אנורקים או מעילי טרנץ'.
על מנת לשמור על ברכיים וכפות רגליים יבשות, רצוי גם ללבוש א מכנסי גשם. אפשר גם לבחור פונצ'ו שמכסה את הברכיים, אך לא מכביד על הרגליים.
בנוסף למזג אוויר גרוע, ה לְהָזִיעַ הוא גם אחד החסרונות של נסיעה באופניים, במיוחד עבור עובדי משרד. על מנת להימנע מלהגיע לעבודה בזיעה, רצוי לפעול בצורה חכמה ומושכלת לשלוט במאמץ. בהקשר זה, חשוב מהירות דיווש מאסטר ולמצוא איזון טוב לצפות למהירות קבועה מבלי להתאמץ יותר מדי. לפיכך, כדי לא לדווש מהר מדי וחזק מדי, יש להפחית מעט את המהירות.
אימוץ מסע קצר גם מפחית את המאמץ הכרוך בכך. לכן, לפני שמחליטים לקחת את האופניים, חיוני לעשות מלאי של המסלול ו למצוא את קיצורי הדרך המובילים למקום העבודה תוך הימנעות מטיפוס ושבילים מפותלים.
לבחירת הלבוש יש השפעה ניכרת על ייצור הזיעה. לפיכך, חיוני לבחור בגדים קלילים המעוצבים מבדים טכניים ונושמים.
לבסוף, כדי להפחית את ההזעה ואת המאמצים שנעשו, יש להעדיף גם שימוש בסל או מתלה מזוודות.
ציוד נכון של האופניים
מסיבות מעשיות ופונקציונליות, עדיף לבחור באופניים המצוידים באביזרים ספציפיים. האופניים העירוניים אכן כוללים ציוד המגן ביעילות לחות והתזה. אופני עיר מאפשרים לך להמשיך לרכוב בלי להתלכלך בגשם, אפילו עם בגדים מתלבשים. כדי לעמוד בקריטריון זה, על הדו-גלגלי לכלול:
- מ מגני בוץ;
- מ מגני שרשרת;
- מ בלמים רולרברקס.
האופניים מציעים גם אפשרות לשנע מספר דברים במקביל מבלי להכביד על הנהג. אכן, עומדים לרשות רוכב האופניים מספר פתרונות כדי להקל על הובלת חפציו:
- לסחוב את התיק והפריטים המשרדיים, הקטן סל מלפנים רכיבה על אופניים היא מאוד פרקטית. זוהי גם דרך מצוינת לאבטח חפצי ערך. שימו לב כי מיכל זה מיועד לחפצים קלים השוקלים בין 4 ל-5 ק"ג.
- למקרים כבדים יותר, ה תיקי אוכף מתאימים יותר. אפשר לבחור בין א ילקוט נשלף ו ילקוט מחובר על מתלה המזוודות לפי הקיבולת הרצויה. אביזר זה יכול לשמש גם לנשיאת ציוד גשם.
- ללא מגבלות נפח, המנשאים הקדמיים יכולים לשאת עומס של יותר מ-10 ק"ג. ה מתקן לתיקים החלק האחורי תומך עד 25 ק"ג.
- ה תיקי גב מומחים לרכיבה על אופניים מצד שני, הם מציגים את עצמם כאופציה מעשית ויעילה להובלת המחשב ובגדי החילוף. היזהר, חשוב לוודא שהוא עמיד למים בצורה מושלמת כדי להגן מפני רטיבות במקרה של גשם שוטף.
כללי בטיחות בעת רכיבה על אופניים לעבודה
בנסיעה באופניים, בטיחות היא נקודה שאין להקל בה ראש. אכן, חשוב להישאר גלוי, ללבוש מיגון ולציין את נוכחותו בפני הולכי הרגל:
- ה חובש קסדה חיוני לבטיחות רוכב האופניים. למעשה, לבישת אביזר זה מפחיתה פציעות במקרה של נפילה ומונעת פציעות בלתי הפיכות או אפילו קטלניות. לפיכך, למרות שזה לא חובה, קסדה היא חיונית, במיוחד בערים גדולות.
- בשביל ה רְאוּת, חשוב לא לחסוך בתאורה. במובן זה, ה פנסים קדמיים ואחוריים של המסגרת חיוניים. מאחור, ה אורות מהבהבים מועדפים למשוך תשומת לב. לְהוֹסִיף קליפס מגנטי זוהר תיקים ובגדים גם משפרים את הנראות. מ נורות לד כמו גם מחזירי אור על הגלגלים יהיו יעילים גם כדי לשים לב.
- לבסוף, כדי למנוע התנגשויות, יש צורך להשתמש ב-a פעמון דלת. יתר על כן, ציוד זה הוא מחייב משפטית. עם זאת, השימוש בו אינו מונע תאונות עם כלי רכב מנועי. לכן, רצוי להשתמש בצופר שתוכנן במיוחד למטרה זו.
בנוסף לציוד הבטיחות, יש צורך גם לאמץ כמה רפלקסים טובים לרכיבה ללא חשש מהתנגשויות:
- אמצעי הזהירות הראשון שיש לנקוט הוא להסתכל אחורה לפני חיתוך או החלפת נתיבים, תוך הקפדה רבה על כתמים עיוורים. אפשר גם להתקין מראת צד על הכידון כדי לפקוח עין על הגב.
- לפני החלפת נתיב או סיבוב, רצוי לציין עם הזרוע את כיוון האופניים כדי להזהיר את נהגי הרכב.
כדי למנוע גניבה, אבטחת האופניים היא חיונית. לכן, התקנת א נגד גניבה זה חיוני. להגנה מיטבית, א מנעול U מומלץ מאוד. מיגון זה חייב להיות מחובר וננעל לנקודה קבועה ומוצקה אשר מחוברת למסגרת האופניים כשהמנעול פונה כלפי מטה. כמו כן, חשוב לדאוג שיהיה כמה שפחות מרווח בין האופניים לנקודת החיבור.
בחירת האופניים הנכונים
כדי להבטיח את הנוחות והרווחה של רוכב האופניים, אין להזניח את בחירת הדו-גלגלי. אכן, בחירה גרועה עלולה להפחית במהירות את המוטיבציה.
לפיכך, יש לבחור את האופניים בהתאם למסלול המיועד:
- לכביש עם מטפס, א אופניים קלים סגנון ספורטיבי מומלץ;
- למשך כביש שטוח מצד שני, א אופניים קלאסיים יסתגל בצורה מושלמת למצב;
- על מנת להפחית את המאמץ הניתן, במיוחד על א מסע ארוך, האופניים החשמליים הם אופציה טובה.
